Over de EMDR opleiding
Ben je werkzaam in de geestelijke gezondheidszorg? Of ben je gewoonweg geïnteresseerd in het thema mentale gezondheid en wil je graag je horizon verbreden? De cursus EMDR geeft een introductie hoe met behulp van EMDR een psychisch trauma kan worden behandeld. Daarbij wordt onder meer ingegaan op veelvoorkomende klachten naar aanleiding van een schokkende gebeurtenis en met welke wetenschappelijk bewezen methoden die concreet kunnen worden aangepakt.
Na het volgen van deze opleiding EMDR ben je geen gecertificeerd EMDR therapeut. Wel beschik je over uitgebreide basiskennis op het gebied van EMDR die zeer nuttig is voor diverse zorgprofessionals.
Wat leer je in deze EMDR opleiding?
Wat gebeurt er met je na een schokkende, pijnlijke of beangstigende gebeurtenis? Je kunt de gebeurtenis verwerken of je kunt vastlopen in deze verwerking. Vastlopen in de verwerking zorgt ervoor dat je je anders voelt en gedraagt. Zo kan een traumatische ervaring ervoor zorgen dat je er steeds angstige herinneringen aan hebt.
Een EMDR-behandeling is er vooral op gericht dat zo’n negatieve herinnering aan kracht en emotionele lading verliest. De opleiding EMDR geeft je inzicht op welke manier een therapeut een traumatische gebeurtenis bij een cliënt opnieuw voor de geest kan halen. En ook hoe zo’n schokkende gebeurtenis vervolgens op een gezonde manier een plek krijgt in iemands levensgeschiedenis.
Wat zijn traumatische ervaringen?
Je leert welke traumatische ervaringen zoal kunnen leiden tot psychische verwerkingsproblemen. Bijvoorbeeld als je slachtoffer bent van een ongeval, overval, brand, natuurramp, mishandeling of seksueel geweld. Ook door verlieservaringen, zoals verlies van een baan of geliefde, kan iemand geestelijk in de knoop raken.
Welke klachten kun je hierdoor krijgen?
Je verdiept je in de verschillende klachten die je kunt krijgen na het meemaken van een schokkende gebeurtenis. Denk aan: een nare herinnering aan de gebeurtenis, schaamte of een negatief zelfbeeld, onverklaarbare lichamelijke klachten, slaapproblemen, snel geïrriteerd zijn en verminderde concentratie.
Hoe kun je deze klachten concreet aanpakken?
Je komt meer te weten over hoe een therapeut concreet te werk gaat bij de behandeling van een psychisch trauma met behulp van EMDR. De therapeut zal vragen de ingrijpende gebeurtenis opnieuw voor de geest te halen, veelal in combinatie met een afleidende stimulus.Veelal gebeurt dat door het volgen van de hand van de therapeut die van links naar rechts gaat of door piepjes in een koptelefoon die afwisselend links en recht in de oren van de cliënt klinken. Dit brengt doorgaans een stroom van gedachten en beelden op gang, maar soms ook gevoelens en lichamelijke sensaties.
Hoe ga je om met een nare herinnering aan een traumatische ervaring?
De klachten als gevolg van een traumatische ervaring worden vooral veroorzaakt en in stand gehouden door de nare herinnering aan zo’n schokkende gebeurtenis. Een nare herinnering kan niet worden gewist; wel is het mogelijk om met een EMDR-behandeling zo’n ingrijpende gebeurtenis te bevrijden van haar emotionele lading. In de EMDR opleiding leer je hoe cliënten dankzij een EMDR-therapie alweer snel in staat zijn om hun normale dagelijkse bezigheden op te pakken. Niet voor niets is EMDR een van de meest toegepaste en effectieve behandelmethoden voor een psychisch trauma.
Mooie cursus. Ik wilde graag meer over emdr weten omdat ik zelf mee te maken heb gehad. Af en toe lastig omdat er medische termen in staan, maar goed te doen.